Как справиться с повышенным тестостероном?

Любые источники — пресса, телевидение, интернет — изобилуют информацией о том, чем грозит низкий уровень тестостерона и как можно решить эту проблему. Но на самом деле, повышенное содержание этого гормона не менее опасно. Хотя такое состояние встречается не особо часто, его последствия малоутешительны и не несут ничего хорошего. Мы хотим рассказать, с чем связано повышение концентрации андрогенного гормона, какими симптомами оно проявляется и как понизить тестостерон у мужчин.
как понизить тестостерон у мужчин

В организме мужчины тестостерон отвечает за целый ряд важных функций, к которым относятся формирование мужского типа мускулатуры и скелета, обеспечение прочности костей, придача голосу красивого низкого тембра, полноценное развитие репродуктивных органов. У взрослого человека без достаточного уровня гормона невозможны сексуальное влечение, потенция и способность к продолжению рода.

Для поддержания здоровья и ведения полноценной активной жизни необходимо, чтобы показатели тестостерона находились в пределах нормы. Речь идет о гормоне, который циркулирует в кровотоке в несвязанной с белковыми молекулами форме и способен оказывать влияние на различные клетки. У здорового мужчины в крови должно содержаться не больше 2% свободного тестостерона. Случаи, когда это значение выше, требуют своевременной и правильной коррекции.

К повышению уровня тестостерона могут приводить различные заболевания, неправильный рацион питания, несоблюдение режима дня, отсутствие регулярной интимной жизни. Кроме того, подобным побочным эффектом обладают некоторые лекарственные препараты, которые нельзя применять без назначения врача.

Причины, вызывающие повышение тестостерона

Состояние, при котором чрезмерно повышен уровень тестостерона, называется гиперандрогенией. Так как этот гормон синтезируется в надпочечниках и тестикулах, то и патологические изменения его концентрации в крови, в первую очередь, обусловлены нарушениями работы этих желез. Выделены основные причины, которые вызывают увеличение содержания тестостерона:

  • Развитие в тестикулах и надпочечниках новообразований различной природы.
  • Врожденная гиперплазия коры надпочечников (андростерома) и нарушение работы этой зоны эндокринной железы.
  • Пониженная чувствительность организма к андрогенным соединениям.
  • Синдром Иценко-Кушинга — патологическое состояние, которое обусловлено развитием опухолевого процесса в гипофизе.
  • Синдром Рейфенштейна — частичная или полная резистентность к мужским половым гормонам, вызванная генетическим нарушением.
  • Раннее половое созревание у мальчиков — страдающие подобным нарушением мальчики физически развиты не по годам, но отстают от сверстников по уровню психического развития. При этом отмечается не соответствующее возрасту увеличение размеров пениса, тогда как тестикулы остаются недоразвитыми.
  • Чрезмерные физические нагрузки.
  • Нерегулярная интимная жизнь.
  • Несбалансированное и нерегулярное питание.
  • Несоблюдение режима дня.
  • Недостаточное время сна.

Как проявляется избыток тестостерона, и чем грозит это состояние

Как проявляется избыток тестостерона у мужчины

Многие мужчины считают, что чем выше у них уровень тестостерона, тем лучше: мужественность, неутомимость на любовном фронте и т.п. Но не все так безоблачно… Да, конечно, человек с высоким тестостероном прекрасно развит физически, может похвастаться низким глубоким голосом, но при этом некоторым свойствам его характера не позавидуешь.

Во-первых, он постоянно раздражен и несдержан, склонен к необдуманным рискованным поступкам, а сексуальная активность развита настолько, что уже не особо привлекает дам. К тому же, подобные мужчины очень подвержены алкоголизму, наркомании и прочим подобным «удовольствиям». И это только верхушка айсберга, а если продолжить список проявлений повышенного уровня тестостерона, то нельзя не упомянуть о таких нарушениях, как:

  • Повышенная, подчас бесконтрольная, агрессивность, возбудимость и раздражительность.
  • Произрастание чрезмерного количества волос на теле, в то время как на голове довольно быстро буйная растительность редеет, и на месте пышной шевелюры появляется весьма непривлекательная лысина.
  • Множественные гнойные угри на коже лица и шеи.
  • Нарушение функций тестикул — подобное состояние часто диагностируется у тех, кто увлекается бодибилдингом и, с целью скорейшего увеличения мышечной массы, накачивается стероидными анаболиками. При этом естественная выработка тестостерона понижается, нормальная работа тестикул угнетается, вплоть до полной атрофии половых желез и развития мужского бесплодия.
  • Увеличение размеров простаты, что приводит к нарушениям мочеиспускания.
  • Эректильная дисфункция.
  • Развитие злокачественных процессов в простате.
  • Появление отеков в мочеполовых органах.
  • Патологические нарушения строения и функций печени.
  • Повышение уровня холестерина.
  • Головные боли.
  • Бессонница.
  • Резкие изменения психоэмоционального состояния.
  • Невозможность сосредоточиться.
  • Замедление роста в подростковом возрасте.

Повышенное содержание тестостерона вызывает различные нарушения мужской репродуктивной системы. У мужчины отмечается проявления эректильной дисфункции, развиваются заболевания тестикул и простаты, повышается риск злокачественных новообразований предстательной железы.

Как привести в норму уровень тестостерона

Как привести в норму уровень тестостерона

Когда мужчина заметил появление настораживающих симптомов, ему не нужно пытаться справиться с проблемой собственными силами. Вместо этого, прежде всего, необходимо обратиться к врачу, сдать анализы для определения содержания свободного тестостерона, а затем выполнять все предписания специалиста.

Медики предпочитают комплексный подход к вопросу о том, как уменьшить тестостерон у мужчин.

В лечебную схему включают:

  • Медикаментозную терапию — в нее входят гормональные средства для нормализации работы надпочечников, угнетения чрезмерной активности гипофиза. Также применяются такие препараты, как Магнезия, Циклофосфамид, Карбамазепин, Финастерид, Дигоксин и другие.
  • Хирургическое вмешательство — показано в тех случаях, когда повышение тестостерона вызвано новообразованиями в тестикулах или надпочечниках.
  • Специальная диета — внесение некоторых изменений в привычный рацион питания позволяет очень быстро понизить уровень тестостерона, однако необходимо помнить, что такой диеты можно придерживаться максимум неделю — в противном случае здоровью можно нанести еще больший вред. Продукция тестостерона заметно понижается при употреблении соленой пищи, яиц, жирных сортов рыбы, жирного молока, фастфуда, кофе, соевых продуктов, копченых блюд, пива. Из меню следует полностью исключить мясо в любом виде, сладости (даже в чай или кофе ни в коем случае нельзя класть сахар), сладкие газированные и негазированные напитки, картошку, бобы.
  • Наладить режим дня, не перетруждаться, спать не меньше восьми часов в сутки.
  • Упорядочить интимную жизнь, причем сексуальные контакты не должны быть очень частыми и желательно выбрать постоянную партнершу.
Поделитесь статьей:
Оцените статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(1 голос, в среднем: 5 из 5)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.