Как сельдерей улучшит вашу потенцию

Каждый человек знает, что от питания напрямую зависит его здоровье. Овощи, фрукты и зелень являются источниками множества полезных витаминов и микроэлементов. Что касается сильного пола, то натуральные продукты могут помочь избежать многих неприятных проблем с потенцией. Сельдерей для мужчин особенно выделяется среди прочих овощей и зелени.

Полезные вещества↑

В составе сельдерея находится большое число витаминов и микроэлементов, которые необходимы организму:

• Андростерон — стероидный гормон, отвечающий за либидо.
• Аскорбиновая кислота — увеличивает количество лимфоцитов в крови, стимулируя выработку интерферона. Это способствует общему повышению иммунитета.
• Магний — улучшает состояние костных тканей, волосы и ногти. Снимает стресс, раздражительность и предотвращает заболевания, связанные с сосудами. Препятствует образованию язвы желудка и др.
• Кумарины — снижают болевой синдром во время мигреней, увеличивают активность лейкоцитов и снижают риск развития онкологии.
• Натрий — укрепляет суставы.
• Витамины групп А и С — способствуют защите клеток от свободных радикалов.
• Калий — регулирует жидкостный баланс.
• Железо — поддерживает нормальный уровень гемоглобина.
• Эфирные масла — препятствуют росту раковых клеток.
• Органические соединения — выводят токсины из организма.

Влияние на потенцию↑

Польза сельдерея была выявлена еще в средние века, когда растение использовалось в качестве афродизиака, усиливающего потенцию. Конечно, в те времена знали лишь полезные свойства, но не имели понятия о гормоне андростероне, находящемся в составе растения. Именно он оказывает мощное воздействие на мужское здоровье.

Этот гормон синтезируется в яичках, но не у всех мужчин. Поэтому не у всех представителей сильного пола его уровень поддерживается на нормальной отметке. В сельдерее андростерон содержится в естественном виде, что позволяет добавить его в организм, употребляя растение в пищу.

Читайте также:

Орехи для потенции →

Сельдерей для потенции является отличным средством, но кроме того, он влияет и на сперматогенез. Это способствует хорошей репродуктивной функции, благодаря улучшению качества эякулята. Издавна известно, что стебли растения помогали мужчинам, испытывающим проблемы с зачатием.

Корень растения рекомендуется употреблять прямо перед интимной близостью. Он улучшает эрекцию и повышает либидо, что делает половой акт более качественным.

Стоит обратить внимание, как влияет сельдерей на здоровье предстательной железы. Перетертые стебли с мёдом рекомендуется есть для профилактики простатита. При этом не нужно переживать о наборе веса, ведь организм тратит дополнительные силы на то, чтобы переварить зелень, а это значит, что сельдерей, наоборот, способствует похудению.

Как выбрать и применять↑

Перед тем как употреблять зелень, необходимо ее правильно выбрать. Она должна быть свежей и без каких-либо признаков поражения. Растения нужно тщательно промывать под проточной водой и только после этого кушать. Для отваров и настоек можно использовать сельдерей в сушеном виде, но настоящую пользу несет только свежий сок стеблей.

Лучшее время годы для лечения сельдереем — лето. В эту пору зелень обладает наилучшими свойствами. Следует добавлять ее в салаты, к мясным блюдам, в окрошку и борщ. Можно делать коктейли с добавлением других овощей и фруктов.

Противопоказания↑

Сельдерей для мужчин очень полезен, но в некоторых случаях может нанести вред. Растение противопоказано при:

• язве желудка или кишечника;
• варикозе и тромбофлебите;
• эпилепсии;
• гипертонии;
• болезни печени;
• мочекаменной болезни;
• гастрите;
• воспалении желчного пузыря и поджелудочной железы;
• сахарном диабете 2-го типа и др.

Рецепты↑

1. От простатита: 20 г сушеного сельдерея залить 0.5 л кипятка. Далее кипятить 10-15 минут или держать в водной бане. Отвар пить 3-4 раза в день по полстакана.
2. Второй рецепт также пригодится для больных простатитом: принимать по 1 ст. л. свежего сока корней растения 3 раза в день перед едой.
3. При импотенции будет полезен отвар из корней: 20 г измельченных корней залить 0.5 л. холодной воды и дать настояться в течение 2-х часов. Принимать настойку по половине стакана 3 раза в день.
4. Для улучшения потенции: измельчить одно большое яблоко и 130-160 г сельдерея на тёрке. После этого добавить кефир и мёд. Полученную смесь употреблять 3 раза в день за полчаса до приема пищи.
5. Для хорошей эрекции: необходимы 1 корень и 2 черешковых сельдерея. Настаивать на 1 литре водки 4-7 дней. Суточная норма — 50 мл. настойки 1-2 раза в день.

Диетологи советуют включить сельдерей в ежедневный рацион и кушать как можно чаще в сыром виде. Кроме того, сушеное растение можно использовать как пряность.

Реальная история↑

Олег, 62 года:

«Пару лет назад начал наблюдать у себя первые симптомы импотенции. Это меня очень беспокоило, потому что я до сих пор веду активную половую жизнь. Теряться я не стал и решил изменить свой образ жизни. Во-первых, стал заниматься скандинавской ходьбой, а во-вторых, изменил свое питание. Знакомый посоветовал начать есть сельдерей для здоровья. Я в своей жизни его только пару раз может ел и то не помню.

Стал каждый день добавлять свежие стебли растения к каждому приему пищи. И в целом стал есть больше овощей, зелени и имбирь. Результаты не заставили себя ждать! Потенция улучшилась, чувствую себя моложе лет на 15!».

Заключение↑

Сельдерей — источник огромной силы и мужского здоровья, но на этом его полезные качества не кончаются. Данный вид зелени уникален по количеству витаминов и микроэлементов, а потому полезен для всего организма в целом. Он влияет на повышение иммунитета и помогает в борьбе с многочисленными заболеваниями. Улучшает выработку тестостерона, сперматогенез и препятствует развитию онкологии.

Если вы всё еще думаете над тем, чтобы начать кушать сельдерей, то самое время отправиться на рынок прямо сейчас! Зелень рекомендуется есть сырой, а значит, что не нужно даже переживать о том, как приготовить растение.