Каждый человек знает, что от питания напрямую зависит его здоровье. Овощи, фрукты и зелень являются источниками множества полезных витаминов и микроэлементов. Что касается сильного пола, то натуральные продукты могут помочь избежать многих неприятных проблем с потенцией. Сельдерей для мужчин особенно выделяется среди прочих овощей и зелени.
В составе сельдерея находится большое число витаминов и микроэлементов, которые необходимы организму:
Польза сельдерея была выявлена еще в средние века, когда растение использовалось в качестве афродизиака, усиливающего потенцию. Конечно, в те времена знали лишь полезные свойства, но не имели понятия о гормоне андростероне, находящемся в составе растения. Именно он оказывает мощное воздействие на мужское здоровье.
Этот гормон синтезируется в яичках, но не у всех мужчин. Поэтому не у всех представителей сильного пола его уровень поддерживается на нормальной отметке. В сельдерее андростерон содержится в естественном виде, что позволяет добавить его в организм, употребляя растение в пищу.
Читайте также:Орехи для потенции →
Сельдерей для потенции является отличным средством, но кроме того, он влияет и на сперматогенез. Это способствует хорошей репродуктивной функции, благодаря улучшению качества эякулята. Издавна известно, что стебли растения помогали мужчинам, испытывающим проблемы с зачатием.
Корень растения рекомендуется употреблять прямо перед интимной близостью. Он улучшает эрекцию и повышает либидо, что делает половой акт более качественным.
Стоит обратить внимание, как влияет сельдерей на здоровье предстательной железы. Перетертые стебли с мёдом рекомендуется есть для профилактики простатита. При этом не нужно переживать о наборе веса, ведь организм тратит дополнительные силы на то, чтобы переварить зелень, а это значит, что сельдерей, наоборот, способствует похудению.
Перед тем как употреблять зелень, необходимо ее правильно выбрать. Она должна быть свежей и без каких-либо признаков поражения. Растения нужно тщательно промывать под проточной водой и только после этого кушать. Для отваров и настоек можно использовать сельдерей в сушеном виде, но настоящую пользу несет только свежий сок стеблей.
Лучшее время годы для лечения сельдереем — лето. В эту пору зелень обладает наилучшими свойствами. Следует добавлять ее в салаты, к мясным блюдам, в окрошку и борщ. Можно делать коктейли с добавлением других овощей и фруктов.
Сельдерей для мужчин очень полезен, но в некоторых случаях может нанести вред. Растение противопоказано при:
Диетологи советуют включить сельдерей в ежедневный рацион и кушать как можно чаще в сыром виде. Кроме того, сушеное растение можно использовать как пряность.
Олег, 62 года:
«Пару лет назад начал наблюдать у себя первые симптомы импотенции. Это меня очень беспокоило, потому что я до сих пор веду активную половую жизнь. Теряться я не стал и решил изменить свой образ жизни. Во-первых, стал заниматься скандинавской ходьбой, а во-вторых, изменил свое питание. Знакомый посоветовал начать есть сельдерей для здоровья. Я в своей жизни его только пару раз может ел и то не помню.
Стал каждый день добавлять свежие стебли растения к каждому приему пищи. И в целом стал есть больше овощей, зелени и имбирь. Результаты не заставили себя ждать! Потенция улучшилась, чувствую себя моложе лет на 15!».
Сельдерей — источник огромной силы и мужского здоровья, но на этом его полезные качества не кончаются. Данный вид зелени уникален по количеству витаминов и микроэлементов, а потому полезен для всего организма в целом. Он влияет на повышение иммунитета и помогает в борьбе с многочисленными заболеваниями. Улучшает выработку тестостерона, сперматогенез и препятствует развитию онкологии.
Если вы всё еще думаете над тем, чтобы начать кушать сельдерей, то самое время отправиться на рынок прямо сейчас! Зелень рекомендуется есть сырой, а значит, что не нужно даже переживать о том, как приготовить растение.
Поделитесь своим мнением по теме